“Concentrando i raggi del sole con una forte lente, è possibile far prendere fuco al legno.
in modo simile, la pratica dello yoga concentra la mente così da bruciare le cortine del dubbio e dell’incertezza, permettendo alla luce della verità interiore di manifestarsi”
PARAMAHANSA YOGANANDA
In questo meraviglioso e profondo viaggio insieme
andremo ad attraversare gli Yoga Sutra di Patanjali, un testo di massima ispirazione per lo Yoga classico. Approfondiremo i primi Sutra del primo Pada (libro) dai commenti di Pamahansa Yogananda attraverso la filosofia, la pratica fisica ed esercizi da applicare alla vita di tutti i giorni.